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Bauch Beine Po
Verfasser/in:
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Fühler, Hannah
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Verfasserangabe:
Hannah Fühler
Jahr:
2017
Mediengruppe:
B.Sach.Erw/L.sagg.ad
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist |
Zweigstelle:
Kaiserhof - Meran
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Standorte:
Sp 2.1
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Status:
Verfügbar
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Vorbestellungen:
0
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Frist:
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Wirksamstes Mittel gegen Problemzonen sind Bewegung und gesunde Ernährung. Eigentlich ganz einfach - doch das Durchhalten ist schwer. Es gibt aber eine Lösung: der Personal Trainer. Hannah Fühler, erfahrene Personal Trainerin und Life Coach, zeigt Ihnen effektive Übungen für eine wohlgeformte BBP-Zone, die nicht nur in jahrelanger Übung erprobt wurden, sondern auch Spaß machen und schnell zu Ergebnissen führen. Zusätzlich erhalten Sie Tipps zu gesunder Ernährung und Lebensführung sowie zur Motivation.
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Verlag:
München, Bassermann
Aufsätze:
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Systematik:
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Sp 2.1
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ISBN:
978-3-8094-3637-9
Beschreibung:
77 Seiten : Illustrationen + 1 DVD
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Sprache:
deutsch